Anne Marie sogna da una vita di partecipare alla famosa gara di surf che si disputa alle Hawai sulla North Shore di Ohau, Il Pipe Master, ma è soffocata dai suoi timori. Il suo sport preferito, infatti, è stato sempre dominio incontrastato degli uomini. Con grande tenacia, però, Anne Marie, ogni mattina si alza molto presto per andare ad allenarsi mentre per mantenersi le sue amiche, Eden e Lena, fanno le cameriere in un hotel di lusso. Quando arriva a Ohau una squadra di giocatori professionisti di football, ricchi ma di modi piuttosto rudi, Anne Marie si innamora perdutamente del quaterback Matt Tollman e deve scegliere tra diventare una moglie trofeo o vincere lei stessa un trofeo. La sua determinazione però la fa resistere e il giorno del Pipe Master Matt, che - da sportivo - capisce la sua passione, sarà lì ad assistere alla sua gara insieme alle sue amiche.