Biondae vivace, Buffy (Kristy Swanson) è la tipica ragazza "pon-pon" delle high school americane: la sua aspirazione è "sposare una star del cinema e morire" e niente la può fermare quando è tempo di andare a fare shopping. Ma tutto ciò è destinato a cambiare quando uno strano uomo (Donald Sutherland) la informa che ei è stata scelta dal destino per combattere i vampiri. Con l'aiuto di un romantico ribelle (Luke Perry) Buffy inizierà presto a passare le sue notti proteggendo Los Angeles da Lothos, Re dei vampiri (Rutger Haur), dal suo fedele tirapiedi Lefty (Paul Reubens) e dalla loro banda di succhiatori di sangue.