Facili esercizi per far lavorare braccia, addominali e gambe: tutti i consigli della guru del Pilates Kristin McGee in due nuove sessioni d'allenamento personalizzabili da mezz'ora. Datti una mossa e preparati a lavorare. Con questo ritmo e l'eccitante mix di esercizi proposti, la tua sequenza di Pilates non sarà più la stessa.